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2020國考面試熱點：獨看“90”后養(yǎng)生大軍

2019-10-22 16:22:35 來源: 華圖教育關鍵詞：2020國考,，面試熱點,，90后

華圖教育：2019-10-22 16:22:35 關鍵詞：2020國考,，面試熱點,，90后關注

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“曾聽別人常說，這個時代是你們90后的時代。過了十年,，這句話開始適用在了00后的身上,。時光如斯，悄悄的在指尖流逝,，曾經(jīng)還看向比自己大一輪的人喝著枸杞水,，吃著保健品，未曾想自己已經(jīng)開始了保健之路......”筆者自述

“敷著最貴的面膜,、吃著保健品，熬著最長的夜”,，這句曾一時傳遍網(wǎng)絡的調(diào)侃的確是不少年輕人生活的真實寫照,。近幾日，“90后”養(yǎng)生登上各大網(wǎng)絡的熱搜排行榜,，據(jù)了解,，當前80、90后有養(yǎng)生意識的人數(shù)超過7成,，其中80后占到了38.7%,。在營養(yǎng)保健品的購買者中，90后占比達到25.01%,；一直在吃保健品的90后高達21.9%,。如此發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)笑談人生的“90”后的小生們,，如今也要熱衷養(yǎng)生之道,，多多少少都會讓人感到一些哭笑不得。

拼命努力,，讓身體提前進入養(yǎng)生期

對于養(yǎng)生,，我們都曾了解，它是讓身體回歸當初,，保持身體最好的機能,。但90后提前進入養(yǎng)生階段，不得不對此產(chǎn)生疑惑,。通過筆者的了解之后,，原來是社會的壓力讓90后不得不考慮身體的承受能力。

其實養(yǎng)生“年輕化”的原因是一方面90后面對工作,、競爭,、發(fā)展、感情,、人際關系等方面的壓力,，常常懼怕自己業(yè)務能力不足，懼怕自己被時代淘汰,，當加班熬夜成了常態(tài),，人的幸福指數(shù)卻直線下降,。

　另一方面，作為獨生子女,，90后危機感也比其他群體要更強,。從人口普查的數(shù)據(jù)來看，目前我國90后總人數(shù)為1.88億人,，占總人口的14.1%,。在2017年，1999年的最后一批90后已經(jīng)成年,，并且大多數(shù)步入了職場,，隨著90后越來越多地擔負起工作、生活的重擔,，他們承受的壓力也會更大,，而且他們多數(shù)為獨生子女，由此產(chǎn)生的抗衰老消費需求也就更多,。

保健品雖好,，但也不能過度使用

“90后”重視養(yǎng)生不是件壞事。如今,，愿意去健身房“舉鐵”的人不少,，愿意抽出時間去戶外跑一跑的人也多了。行動上“邁得開腿”,，又通過服用保健品平衡營養(yǎng)吸收,，這背后的本質(zhì)原因，還是公眾尤其是青年一代健康理念的提升,，更加注重體魄強健和疾病預防,。隨著經(jīng)濟水平的提高，在“養(yǎng)生年輕化”的大趨勢下,，公眾的消費理念也在升級,，“吃出健康”成為不少消費者滿足養(yǎng)生需求的優(yōu)先選擇。

　　然而,，過度使用保健品所帶來的健康風險同樣不容忽視,。之前，媒體上就曾有過不少關于保健品服用過量導致使用者“中毒”的新聞報道,。業(yè)內(nèi)專家表示,，如果過量補充某種所謂人體所需的元素，很可能會對肝腎功能造成損害,，在日常飲食均衡的情況下,，額外補充也可能會影響身體機理平衡。

2019年2月份青大附院為一位不到40歲的女性進行了肝臟移植手術。據(jù)了解,，該患者就因為是吃保健品造成肝功不好,，經(jīng)過治療這些年身體狀況有所好轉，又開始吃保健品,，結果直接導致肝衰竭,。該醫(yī)院的人員表示，一些正規(guī)的,、好的保健品對人體有一定作用,，但有的保健品尤其是美容養(yǎng)顏類中含有腹瀉成分，長久服用會迅速加重肝臟負擔,，損傷肝臟功能,。“還有的人幾種保健品一起服用，這種行為也對肝臟有很大的損傷,。有肝臟疾病的人一定不要掉以輕心，戒煙戒酒,、定期檢查,，一旦發(fā)現(xiàn)問題要到正規(guī)的專科醫(yī)院就診,，及時治療,。

所以目前在這個稂莠不齊的市場上，保健品的質(zhì)量是重要所在,，當然,，保養(yǎng)身體也不用非得依靠保健品來維持，日常生活上,，還是注意作息時間,，飲食習慣，做好鍛煉,，身體機能自然會保持住,。

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編輯：華圖教育