2023-07-13 10:17:21 公務員考試網(wǎng) 文章來源:華圖教育
以下是三位考生對進面后的考前、考試過程中的心理狀態(tài)的真實梳理,,我們以此為依托,,來做個簡要的進面考生心理在不同階段變化的評價性分析,以期為更多的考生提供借鑒參考,。
河南省面考生A:我是參加2020年河南省公務員考試的考生,,筆試成績出來的那一天,我很焦慮因為筆試成績不好,,我報考崗位招錄7人,,我筆試成績第10,而且和第七名分數(shù)相差將近2分,。……正式報班之前聽了2天課程,,決定報了班。……記得中期有一次模擬面試,,我答的不好,,記不住題,抓不住點,,思考時間過長,,答題很勉強。老師給了點評,,也給了建議,,當然挫敗感還是很強,那時候就安慰自己,不到最后一刻決不能放棄……
此次備考最大的體會就是,,一定要有老師科學專業(yè)的指導確保大方向正確,。平時訓練時嚴格規(guī)范,只有平時像考試一樣嚴謹,,考試才能像平時一樣輕松,。心態(tài)要好,都會有壓力,,焦慮和挫敗感,,但是要及時調(diào)節(jié)。就是哄著自己也好,,鼓勵自己也罷,,都要繼續(xù)前行。
國面考生B:在考試五日之前,,由于我的練習狀態(tài)是不錯的,,個人比較滿意,所以其實是沒有什么壓力的,。但是隨著考試日期的臨近,,慢慢地會放大自己練題過程中的某個小失誤,開始懷疑自己,,開始患得患失,。從我的考試來看,首先,,有細節(jié)上處理不好是每個人都有的問題,,關鍵在于你是否過分完美要求自己,在考場上如果因為一點細節(jié)的失誤就自暴自棄是最不應該的,,一定要對此有清晰的認知,。其次,在進考場前要放松,,不要一直處于緊張的狀態(tài),,不然會在一定程度上影響思考,我就是由于緊張,,導致思考效率低,,最后沒有準備充分就開始了答題,。
省面考生C:記得我是2020年10月18日面試的,,面試前的三五天,那時候答題方式,、套路,、技巧等基本都沒什么問題了,看見題目都能較好地回答出來,這些方面我對自己還是有自信的,。……但是就在考前三天,,班里舉行最后一次模考,,自己對第一題沒有聽清楚從而作答偏題,,導致老師只給分83.9。對比自己前一次�,?嫉�88.9,,心里很不是滋味。尤其是臨近面試了,,還出現(xiàn)新的問題,,自己心里不由得更加緊張擔心起來。但是我又告訴自己還來得及,,現(xiàn)在出問題比考場上出問題要強得多,。于是接下來的兩天我就開始不斷地練習聽題,并告訴自己萬一在考場上第一遍聽不清題目,,一定要讓考官讀第二遍,。……我是倒數(shù)第二個上場的,當時緊張的情緒稍微緩和了一些,,答題時也是完全投入進去了,,其他的什么也沒想。答題時也沒有忘記和考官有眼神交流,。整個答題過程比較順利,,算是正常發(fā)揮了。
基于以上三位學員的進面心理變化,,我嘗試著從三個階段對學生心理變化做以梳理,,并從學員怎么調(diào)整及老師授課、點評注意的方面做一個簡要評述:
(1)階段一:確定報班前階段,,這個階段考生多數(shù)情況下會多方對比,,而且都會對面試的考情考務比較迷茫,對自身所面對的狀態(tài)沒有清醒的認知,,因迷惘而對比,,因對比而焦慮。因此對于公開課授課教師也罷,,或者一對一點評也罷,,應該通過簡單的測試讓學員對面試的考情考務有簡單的了解,并客觀地分析其當下所處的一種狀態(tài),,應站位考生,,不要過分地渲染焦慮情緒,,正向引導是多數(shù)進面考生對各種環(huán)境的基本期許點。
(2)階段二:學習階段,,成長與焦慮并存,,易受到各種細微因素的影響導致學習效率的下降,比如對某種題型認知有盲點,、對認知題型覺得有難點等,,因而極易受到負面情緒的影響而焦慮。我覺得作為老師而言,,我們就需要因勢利導,,正視考生的負面情緒所產(chǎn)生的具體情境,知其然更要通過其答題,、甚至通過和考生的深入交流,,做到“知其然,更知其所以然”,,切切實實做到點評引導因人,、因時、因地制宜,,觀病癥而查病灶,,對癥下藥、辨證施治,。首先,,鼓勵他們看到自己的不斷進步是客觀事實;其次,因題制宜分析,,比如規(guī)劃類題目重積累框架,、舉一反三,認知類題目分類引導認知方向,,只要不答偏,,引導考生做到好中向優(yōu),力爭上游;再者,,也會出現(xiàn)一些情緒堵在那從而不敢,、不想說的,更要重點關注,,及時疏導,,課上作答點評多認可,課后跟蹤略施壓,,因為答題和課后梳理場景不同,,考生大多數(shù)都會客觀分析自身問題,因此可以基于考生狀態(tài)引導的同時略加施壓,,讓其奮蹄揚鞭,。
(3)階段三:考前測評階段,如果離考試時間較寬裕,,給學員有充分的鞏固提升期,,建議有針對性地有一說一,客觀地指出其上存在的問題,,這樣有利于對癥下藥,、及時調(diào)整,確�,?记鞍焉星掖嬖诘谋∪跆庫柟�,,短板處能加以補齊;但是如果離考試時間很迫近,本身考生就處于一種高壓的心理狀態(tài),,那么如若測評考生真是有個別地方做的不盡如人意,,那么作為講師,點評盡量和風細雨,,以鼓勵為主,,多讓考生看到自身的進步處、閃光點,,幫助其助長自信心,,考場上心態(tài)平和,發(fā)揮正常水平即可,。
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