【真題】隨著社會(huì)不斷發(fā)展,，物質(zhì)生活水平提高了,，但卻出現(xiàn)了抑郁癥低齡化現(xiàn)象,，且呈現(xiàn)日益加重的趨勢(shì),，對(duì)此,，你怎么看?

【參考解析】

抑郁癥作為一種常見的情緒障礙，在世界范圍內(nèi)有超過(guò)2.64億的患者,�,；颊邤�(shù)量上升的同時(shí)，抑郁癥患病年齡呈現(xiàn)下降的趨勢(shì),，這樣的現(xiàn)象值得我們深思,。

低齡抑郁癥患者往往表現(xiàn)為無(wú)用無(wú)望無(wú)助無(wú)價(jià)值感、心境低落,、自責(zé)自罪,、認(rèn)知功能損害、精力減退,、睡眠障礙,、消化問(wèn)題、社交回避,、叛逆反抗心理,，嚴(yán)重時(shí)還可產(chǎn)生自殺傾向，生活質(zhì)量大大降低,。

導(dǎo)致抑郁癥低齡化的因素有很多,，生物學(xué)因素包括年齡、性別,、遺傳等,，但生活環(huán)境也是一大重要因素。在現(xiàn)如今快節(jié)奏的社會(huì)生活當(dāng)中,，學(xué)業(yè),，生活，工作種種壓力都接踵而來(lái),，尤其是對(duì)心理生理都不是很成熟的年輕人造成了很大的打擊,。在“喪文化”盛行的互聯(lián)網(wǎng)上,，青少年容易互相感染，很多負(fù)面情緒不但找不到合適的出口,，反而愈加強(qiáng)烈。此前網(wǎng)易云音樂本來(lái)以歌曲評(píng)論吸引了無(wú)數(shù)年輕用戶,，人們常常在歌曲下留言或翻看評(píng)論尋找讓自己觸動(dòng)的故事,，但由于評(píng)論中有越來(lái)越多的人宣泄抑郁情緒、用戶之間相互影響,，甚至讓網(wǎng)易云獲得了“網(wǎng)抑云”的稱呼,。同時(shí)，隨著網(wǎng)絡(luò)上販賣焦慮,、毒雞湯,、陰暗面等等的內(nèi)容越來(lái)越多，使得青少年的負(fù)面情緒難以排解,，導(dǎo)致抑郁癥越來(lái)越低齡化,。社會(huì)大眾對(duì)于抑郁癥的認(rèn)知僅限于這是一種精神疾病，錯(cuò)誤的認(rèn)知讓他們對(duì)這批本應(yīng)該溫柔以待的年輕人們產(chǎn)生了歧視,，而這種異樣的眼光同樣讓情緒不穩(wěn)定的他們更趨于極端,，抑郁。

抑郁癥不是一時(shí)的心理困頓,，而是一種長(zhǎng)期低落,、難以自我調(diào)整的精神疾患，它需要全社會(huì)的溫柔以待,。

首先,，社會(huì)應(yīng)當(dāng)正視抑郁癥。每個(gè)人都會(huì)有情緒不穩(wěn)定的時(shí)候,，抑郁癥患者們只是處于長(zhǎng)期難以自撥的絕望情緒之中,，他們需要身邊人的安慰和陪伴，家長(zhǎng)親人們尤其要多關(guān)注一下孩子日常的表現(xiàn),，不要過(guò)多的給孩子附加學(xué)業(yè)上的壓力,，多關(guān)注孩子的興趣愛好，及時(shí)疏導(dǎo)孩子的抑郁情緒,。

其次,，學(xué)校也要多關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，根據(jù)學(xué)校情況開設(shè)相應(yīng)的關(guān)于抑郁癥的課程,，開設(shè)相應(yīng)的心理輔導(dǎo)室,，聘請(qǐng)一些專業(yè)的心理咨詢師，能讓孩子們?cè)谛睦碛邢鄳?yīng)的人員可以求助,。

再次,，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上販賣焦慮的內(nèi)容，無(wú)論文字還是視頻，平臺(tái)都要做好相應(yīng)的內(nèi)容審核,，對(duì)于違反規(guī)定的內(nèi)容不予通過(guò),，嚴(yán)重的追究傳播者的責(zé)任，從根源上把傳播的內(nèi)容掐掉,，多向大眾輸送一些正能量?jī)?nèi)容,。

最后，應(yīng)當(dāng)支持身邊的低齡抑郁癥患者去就醫(yī),，通過(guò)及時(shí)發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療來(lái)改善情緒,，避免抑郁程度的一步步加深而導(dǎo)致自殺。社會(huì)也還應(yīng)對(duì)抑郁癥多一些了解,，對(duì)正經(jīng)歷著抑郁癥的患者們多一些安慰和鼓勵(lì),，及時(shí)疏導(dǎo)他們的抑郁情緒，通過(guò)溝通來(lái)降低他們的封閉傾向,。

讓更多的低齡抑郁癥患者都能夠?qū)で蟛⑶夷塬@得幫助,，等有一天，我們能以面對(duì)“感冒”的心態(tài)去輕松應(yīng)對(duì)抑郁癥,，那我們社會(huì)離消除抑郁癥也就不遠(yuǎn)了,。

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