近年來,，國內(nèi)經(jīng)濟(jì)下行壓力加大,，同時(shí)每年高校畢業(yè)生人數(shù)在逐年增加，就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻,，這也使得競考公務(wù)員越來越熱,。每年的公務(wù)員考試都如“千軍萬馬過獨(dú)木橋”，崗位的平均報(bào)招比基本都達(dá)到了50：1,，有的熱門崗位報(bào)招比甚至達(dá)到了500：1,。通過筆試能夠進(jìn)入面試環(huán)節(jié)已然是考生中的佼佼者，然而短暫的喜悅過后,，隨之而來的就是對(duì)面試一無所知的擔(dān)憂和焦慮,。

筆試環(huán)節(jié)主要考查的是考生的智商，在筆試階段,，大多數(shù)考生都是以“我努力就好”的心態(tài)在備考,，不太會(huì)出現(xiàn)心理問題。面試是考官對(duì)考生以面對(duì)面交談的形式考查考生的知識(shí)儲(chǔ)備,、臨場應(yīng)對(duì)能力,、經(jīng)驗(yàn)等各方面的綜合能力。入圍之后考生的心情如同過山車一般,，先是看到成績時(shí)的巨大喜悅,，然后是對(duì)對(duì)手不了解的擔(dān)憂，了解什么是面試之后對(duì)自己的懷疑,，長時(shí)間的面試學(xué)習(xí)過程的煎熬,，期待早日考試的焦慮，面試考場上的緊張等一系列的心路歷程,。要想在面試環(huán)節(jié)脫穎而出,，獲得考官的青睞，良好的心態(tài)至關(guān)重要,。“修煉”自身,，達(dá)到心如止水這種境界是不可能的，能做到“內(nèi)心波濤洶涌,，表面波瀾不驚“就已經(jīng)超越了大部分的對(duì)手,。

第一，積極地自我暗示,。不和他人做比較,，要挖掘自己的長處。每個(gè)人都有自身的優(yōu)勢,，看到比自己強(qiáng)的考生,，應(yīng)該想著取長補(bǔ)短,，而不是自怨自艾、自我否定,�,？梢栽趯W(xué)習(xí)過程中每天自我反省，羅列自己當(dāng)天的收獲和不足,，對(duì)比自己和前一天的改變,，看到自己的進(jìn)步。在面試考場上,，自信的表現(xiàn)是加分項(xiàng),，考生要在備考期間多進(jìn)行自我暗示，比如對(duì)著鏡子說“我很棒“,、”我比昨天又進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)“,，以此來提升自信心。

第二,，充足的面試準(zhǔn)備,。毛主席說過：“不打無準(zhǔn)備之仗“，考生在考場上的緊張往往來自于自身的準(zhǔn)備不足,。知道自己入圍后,，考生應(yīng)該盡快了解面試的形式、內(nèi)容,、備考技巧，如果身邊的人不了解可以咨詢相對(duì)專業(yè)的人士,。古語有云：”書讀百遍,，其義自見。“對(duì)于面試備考同樣適用,，在考試之前,，通過系統(tǒng)脫敏法已經(jīng)模擬了上百遍考場情況，那么對(duì)于考生來說上了考場就是駕輕就熟,。把模擬考場當(dāng)作真實(shí)考場來答,，到了真實(shí)考場之后不過就是一次平常的模擬考試，準(zhǔn)備足夠充分才能減少焦慮,。

以下附上2021年山西省公務(wù)員考試在華圖面授課后成功上岸同學(xué)的面試經(jīng)歷,，供考生參考。

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