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面試考試和筆試考試有很大的區(qū)別,，首先就是筆試是面對(duì)試卷做題就行，而面試需要面對(duì)的還有一群表情嚴(yán)肅考察你的考官,，首先在心理上就構(gòu)成了很大的壓力,，小編建議考生學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，首先就是備考階段心態(tài)調(diào)整,，其次就是正確認(rèn)識(shí)面試,，進(jìn)場(chǎng)前調(diào)整好心態(tài)。

備考過(guò)程考生會(huì)感覺(jué)力不從心,，心理壓力很大,，學(xué)習(xí)面試和自己所想象的不一致，就會(huì)出現(xiàn)各式各樣的心理焦慮問(wèn)題,。首先,，對(duì)于第一次學(xué)習(xí)面試的考生來(lái)講，剛開(kāi)始入門(mén)比較慢,，不能很好的做到吸收消化老師所講的理論，所以,，會(huì)出現(xiàn)不會(huì),，聽(tīng)不明白的焦慮心理，所以面對(duì)這種情況,，考生們不要慌亂,，調(diào)整心態(tài),，溫故思路，把學(xué)過(guò)的模擬題重新書(shū)寫(xiě)一遍,，寫(xiě)答題要點(diǎn),，用要點(diǎn)反復(fù)記憶思路，不要急于求成,，堅(jiān)持幾天就會(huì)牢記思路;其次,，有思路框架了，在答題中沒(méi)話(huà)說(shuō),，這樣每天都很著急,，想不明白，不會(huì)說(shuō),，或者根本不知道怎么說(shuō),，腦子亂亂的，沒(méi)一定的生活閱歷和經(jīng)驗(yàn),，這種情況很正常,，這個(gè)時(shí)候，不要過(guò)多焦慮,，可以多和其他小伙伴探討思考問(wèn)題的思維,，甚至要研究答案學(xué)習(xí)思路以及思考問(wèn)題的角度，好詞語(yǔ),、好句子多積累;最后,，基于前兩個(gè)階段的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在能做到看到題目有應(yīng)激反應(yīng),，有答題思路,，但是發(fā)現(xiàn)沒(méi)有創(chuàng)新點(diǎn)，答案平淡無(wú)奇,，考生就會(huì)處于一種抑郁狀態(tài),，總是為怎么找亮點(diǎn)而煩惱，這時(shí)候,，我們應(yīng)該注重積累詞語(yǔ)的高度,，如，每天都關(guān)注一下人民日?qǐng)?bào),，新聞?lì)^條,，甚至還要密切政府工作報(bào)告，培養(yǎng)較強(qiáng)的政治素養(yǎng),，對(duì)于解決綜合分析題目有很重要的關(guān)系,。另一方面，多留意所報(bào)考崗位的工作流程,，應(yīng)急突發(fā)事件的處理,，對(duì)于一些應(yīng)變類(lèi)題目的解答有很大的幫助,，所以，面試答題來(lái)源生活同時(shí)也高于生活,，面試答案能得高分的答案就是具備政府思維的同時(shí)應(yīng)用實(shí)際解決問(wèn)題的方法進(jìn)行對(duì)面試題目的處理,。

面試的過(guò)程中心態(tài)非常的重要，尤其是考生進(jìn)入考場(chǎng)之后,，心態(tài)好,，考的就好，心態(tài)糟糕,，考試就會(huì)一塌糊涂,。很多考生在考試后會(huì)說(shuō)面試的成績(jī)不理想，最主要的就是考試的時(shí)候太緊張了,，其實(shí)這種情況是考生在面試的過(guò)程中沒(méi)有做好心理調(diào)適最后導(dǎo)致的,。如何調(diào)節(jié)心態(tài)可以學(xué)著以下幾種方法做：第一，學(xué)會(huì)給自己積極的心理暗示,，不斷地暗示自己可以做到,，自己能夠考上是一種很好的方法。其次,。對(duì)于很多考生來(lái)說(shuō)可以學(xué)會(huì)分散注意力,，比如深呼吸，考試過(guò)程中盡量保持良好的心態(tài),，通過(guò)深呼吸來(lái)調(diào)節(jié)自己緊張的心理,。

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