你知道嗎？其實身體會“說話”喔,，它可是名副其實的健康“紅綠燈”,，它會在第一時間告訴你哪里生病了，通知你該看醫(yī)生了,。想知道自己有多“健康”嗎？下面5個身體部位就是你的最佳“健康測試卡”,，趕緊對比一下,，看看你的健康有幾分，以便及時了解自身健康狀況并加以治療,。

　　一,、手

　　1、察自己的雙手,，如果發(fā)現(xiàn)指尖比指節(jié)更粗大,，可能是患有較嚴重的肺部疾病;

　　2、果指甲生長緩慢,，沒有光澤并且變黃變厚,，提示淋巴系統(tǒng)出了毛病;

　　3、果手背靜脈突出,，并且隨著年齡增加越加明顯,，也提示有心臟病的可能;

　　4、果手掌泛紅,，可能是肝臟出現(xiàn)問題及內分泌失調;

　　5,、果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常;

　　6,、發(fā)抖可能是甲亢,，也可能是帕金森病。

　　二,、眼睛

　　1,、睛發(fā)花，眼角干澀，看不清東西,。這是肝功能衰弱的先兆,。如果按一按肝臟四周，就會有發(fā)脹的感覺,，這時除了及時就醫(yī)外,，還要注意用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛太疲勞,。

　　2,、果經常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外,，老年人出現(xiàn)這種情況要提防青光眼;

　　三,、耳朵

　　耳朵嗡嗡響，這是腎功能在逐步衰退的信號,，有時還會伴隨著腳痛,、腰痛、尿頻等癥狀,。

　　工作過于勞累的人尤其要注意,，要做到勞逸結合，避免過度疲勞,，少飲酒,，少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物,。

　　四,、嘴

　　嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦,。這表明胰腺功能在逐步衰退,。

　　主要是由于飲食失調、饑飽不當所致,，由于胰腺不好,，會殃及胃部，當胃受到損害時,，嘴唇就會明顯地變得干燥,。這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷,、油膩的食物,。

　　五、鼻子

　　鼻子不靈,，同時經�,？人�,，有時甚至呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標志,。病人首先要注意飲食,，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起,。多吃新鮮瓜果和蔬菜,，加強體質鍛煉，防止肺部合并癥的發(fā)生,。

　　當你的身體出現(xiàn)這些警示信號的時候就應該及時到醫(yī)院檢查,，對癥治療，防止小病變成大病,，從源頭抓起,，及時治療，做一個健康的人,。

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