考生在求學(xué)多年的過程中一定會(huì)遇到過這樣的情況：平時(shí)考試成績相當(dāng)出色，但一到正式的或者是大型的考試就一塌糊涂,，自己平時(shí)的水平完全的發(fā)揮不出來,。究其原因，這就與缺乏基本的考試技能有密切關(guān)系,。下面列出一些方法,，以助考生克服這種現(xiàn)象，發(fā)揮出自己真實(shí)的水平,。

1.把握好考試時(shí)間

由于測驗(yàn)題量大,，一些考生打開試卷后，便急于答題,。這樣,，不但使自己不能全局性的把握整個(gè)試卷，而且容易被監(jiān)考人員判為違規(guī),，影響最終的成績,。此時(shí)，一定要先把試卷瀏覽一遍,，了解試題總量以及各題的難度情況,，粗略分配一下每道題所需要的時(shí)間，做到心中有數(shù),，以便在考試過程中靈活運(yùn)用,。切忌將每道試題平分時(shí)間!

2.先做會(huì)做的題

由于測驗(yàn)中的試題難度不一，且每一位考生的實(shí)際情況不同,，所以一定要把自己會(huì)做得題做完,。力求達(dá)到會(huì)做的題不失分,，不會(huì)的題盡最大可能得分，從而使自己的成績最優(yōu)化,。

3.克服考試中的“舌尖效應(yīng)”

生活中常有這樣的情形,，一些很熟悉的事情，就是一時(shí)想不起來,，有一種話到口邊卻講不出來的感覺,，心理學(xué)上將之稱為“舌尖效應(yīng)”。“舌尖效應(yīng)”在人緊張的時(shí)候表現(xiàn)得尤其明顯,�,？荚嚕绕涫菍忌绊戄^大的考試便是一件相當(dāng)緊張的事情,。因此,，在考試中會(huì)常遇到這樣的情況。在這種情況下,，考生首先要從心理上克服緊張情緒,，使自己放松下來。譬如,，做做深呼吸;或先做一些簡單的試題,，給自己多些自信和力量。

4.重視第一感覺

有些題目考生看完后,，下意識(shí)的有一個(gè)感覺,，認(rèn)為某一個(gè)答案是對的，結(jié)果看了其他的選項(xiàng)后又覺得也有道理,，于是便猶豫不定,。其實(shí)這種情況下，第一印象往往是正確的,。這也是有一定的科學(xué)依據(jù)的,，因?yàn)橹庇X思維是對過去的體驗(yàn)和知識(shí)水平為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，熟悉的東西在人的直觀反映中比不熟悉的東西更為強(qiáng)烈些,。所以建議考生多重視第一感覺,。

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