2020-04-26 18:11:25 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來源:華圖教育
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1. 普通的病毒性感冒并不能被治療,也不需要治療,。所有吃下去的感冒藥都是用來緩解癥狀的,,有句話是:感冒這東西,吃藥是一周,,不吃是7天,。但是,有時候病毒性感冒會合并細(xì)菌感染,,這時候就需要服用或者注射抗生素了,。
2. 胃潰瘍跟吃什么東西關(guān)系真不大。胃潰瘍的主因是幽門螺旋桿菌感染,,主要的傳播渠道是中國特色的共餐和很多人嚼東西喂孩子,,幽門螺旋桿菌感染是可以通過抗生素治愈的。少量的是因為神經(jīng)控制失調(diào)之類的胃酸分泌過多,,可以用抗酸藥,,嚴(yán)重的可以手術(shù)解決。一般只要不是特別刺激的東西,,沒有那么多忌口講究,。
3. 腳氣是一個全身性疾病。足部的真菌感染很多人都有,,但是只要腳上有可見的感染灶,,其實全身一般都是有真菌分布的,達克寧之類的僅僅能夠在短時間內(nèi)緩解局部癥狀,,要根治需要配合口服抗真菌藥,。
4. 貧血有很多原因,但是吃阿膠,、紅棗之類的玩意是沒用的,。最常見的貧血原因是缺鐵性貧血,多吃富含鐵質(zhì)的肝臟,、紅肉即可補充,,植物性食物里面含鐵量不但普遍低,,吸收率也非常爛。其他類型的貧血也都有相應(yīng)的治療和補充方法,。最后,,阿膠主要成分是從營養(yǎng)學(xué)上對于人來說極其劣質(zhì)的膠原蛋白,遠(yuǎn)不如吃個雞蛋來的實在,。
5. 手術(shù)后千萬不要瞎吃補品,,尤其是人參。先不說各種各樣的補品里面成分不明,,就是中國人最喜歡用的人參,,里面含有多種有抗凝血作用的皂苷,吃了很容易造成術(shù)后出血,。
6. 得了闌尾炎最好還是切了,。盡管有的論文指出,闌尾可能具有免疫器官的功能,,但是對于化膿性闌尾炎而言,,初次發(fā)病后如果采取保守治療,第二年因為同樣原因被送回醫(yī)院的可能性接近100%,,而且每次發(fā)病都會造成局部更加嚴(yán)重的粘連,,會越來越不好治療。
7. 糖尿病的原因并不是因為吃糖多,。1型糖尿病的主因是遺傳,,具體表現(xiàn)為對于胰島B細(xì)胞的自體免疫,造成胰島素分泌的絕對不足,,必須使用胰島素治療,。2型的主要原因是肥胖,主要表現(xiàn)為胰島素抵抗造成的相對不足,,癥狀比較輕的時候可以通過改善生活習(xí)慣和促進糖代謝或者胰島素分泌的藥物治療,,癥狀重的時候必須要使用胰島素。
8. 不要相信任何能快速治愈嚴(yán)重皮膚病的方法,。對于銀屑病,,白癜風(fēng)之類的疾病,病因主要是自體免疫的異常,,所有能快速緩解癥狀的方式在本質(zhì)上都一樣:摧毀患者的免疫系統(tǒng),。所以這類偏方幾乎都使用了重金屬毒劑比如汞或者鉛,,再就是雷公藤等免疫毒劑,。這類方法確實可以迅速緩解癥狀,但是腎臟和肝臟也一并被干掉了,。
9. 最有效的止咳方式是吃糖,。在咳嗽時,,含一塊硬糖,不斷吞下的糖漿可以在喉部形成保護層,,減輕喉部刺激,,喝蜂蜜水也可以,不過不如含著糖來的持久,。臨床上主要使用的鎮(zhèn)咳藥水主要依靠可待因麻痹神經(jīng),,大量飲用有成癮風(fēng)險。最危險的是甘草片,,直接添加的是鴉片,,很容易成癮。
10. 不要給孩子吃任何“安神”的中藥,,大人也別吃,。在所有號稱安神的藥物里面,幾乎都會找到一個成分:朱砂,,而服用朱砂造成汞中毒的一個明顯表現(xiàn)就是精神萎靡,,這也是安神效果的由來。然而為了一個并不確定的安神作用,,冒著汞中毒的風(fēng)險,,顯然不值得。
11. 帶狀皰疹和水痘是一個病,。這兩個病的原因都是水痘帶狀皰疹病毒感染,,對于小兒,往往表現(xiàn)為水痘,,而對于成年人,,往往表現(xiàn)為帶狀皰疹,尤其是小時候得過水痘的人,,以后大約會有1/3的幾率罹患帶狀皰疹,。帶狀皰疹在正規(guī)抗病毒治療下,一般三天就能止痛,,就不要嘗試什么土方法了,。
12. 不是所有的人都需要食用碘鹽。碘對于人體是非常重要的元素,,在缺碘的地區(qū)碘鹽確實防止了很多碘缺乏病的發(fā)生,。但是,對于不是生活在內(nèi)陸,,或者是能吃到豐富副食品的地區(qū)而言,,添加的碘造成了碘的嚴(yán)重過剩。尤其是中國制鹽行業(yè)幾十年不更新的碘添加技術(shù),碘酸鉀根本就摻不勻,。所以對于生活在海邊或者已經(jīng)出現(xiàn)甲亢,、甲狀腺腺瘤等癥狀的人來說,還是買無碘鹽吃比較健康,。
13. 不要給乳兒吃蜂蜜,。盡管蜂蜜是種不錯的食物,但是這東西很容易受到肉毒桿菌的污染,,成年人有完善的腸道菌群,,不用擔(dān)心。但是對于腸道發(fā)育不完善的乳兒來說,,容易造成肉毒桿菌的中毒,。
14. 水果和水果汁并沒有想象中那么健康。水果盡管可以提供大量的維生素,,但是同時也提供了大量的糖分,,熱量非常高。比如比較甜的西瓜一碗瓜肉實際上有接近一碗米飯的熱量,。而榨成汁之后這個情況更加嚴(yán)重,,不但丟失了大量的膳食纖維,還讓人更加容易的攝入更多熱量,。
15. 不會有醫(yī)生問“保大人還是保孩子”�,,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中對于產(chǎn)婦的處置都是優(yōu)先考慮兩方都保的,如果真的要舍棄一方,,那么一定是孩子,。只有當(dāng)對產(chǎn)婦造成一定傷害但是可以讓孩子更安全的時候才會出現(xiàn)這種考慮,但是選擇并不是由家屬作出保一方,,而是會由醫(yī)生作出判斷,,比如剖腹產(chǎn)。最重要的是,,這種傷害決不會包括生命,。
16. 天然維生素并不比合成的維生素更加好。某些牌子的保健品比如X利之類的,,都宣稱“添加”了天然維生素,,實際上買過的人可以看看說明書,每片里面的維生素僅有一小部分來自于櫻桃之類的提取物,。然而天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區(qū)別,,相反天然維生素在生產(chǎn)提取過程中還更加可能引入污染,及混入不純物質(zhì),。補充維生素的話,,藥店兩塊錢一百片那種足夠了。
17. 自己在家進行的釀造非常危險。這里的釀造主要指兩個,,一個是葡萄酒,一個是所謂的“水果酵素”,。葡萄和其他水果里面都有一種成分叫果膠,,是不錯的膳食纖維來源,但是這種成分在經(jīng)過釀酒酵母的發(fā)酵之后會變?yōu)?ldquo;甲醇”,,就是每年爆出假酒喝死人和喝瞎眼那東西,。另外由于一般自釀這兩種東西的時候并不會加入特定的菌種,所以里面存在的并不都是酵母和乳酸菌,,不一定會產(chǎn)生什么東西,,一般會變成一瓶混合了內(nèi)外毒素和各類雜菌的培養(yǎng)基。就算你執(zhí)意要釀,,也請向有制作泡菜經(jīng)驗的人尋求幫助,。
18. 受傷后,不要往傷口上抹任何粉狀的東西,。不管是割傷還是燙傷,,受傷后在傷口表面涂抹的粉狀物會造成嚴(yán)重的疤痕增生,就算是在某些場合會采用的止血粉,,也是需要在之后的清創(chuàng)中弄干凈的,。在粉狀物里特別要注意的是云南白藥,不但具有粉狀藥物的一切危險性,,里面還添加有草烏,,對于烏頭堿敏感者來說,可以致命,。
19. 手工皂并不會比工業(yè)制造的肥皂更好,。不管是什么肥皂,在化學(xué)成分上來講都是脂肪酸鈉,。制造是靠著脂肪酸甘油酯和氫氧化鈉反應(yīng)后除去水分和甘油制成,。但是手工皂的溫度和器械所限,反應(yīng)速度不夠,,混合均勻程度,,所使用的氫氧化鈉的量都沒有保證。所以很容易在之后的使用中遇到?jīng)]反應(yīng)完全的強堿性部分,。就算熟化之后的品質(zhì)也沒法跟工業(yè)制成品比,。
20. 補身體只喝湯是沒有用的。很多人都喜歡燉各種湯,,覺得湯很補,,但是,就算是燉的再久,湯也僅僅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液,,主要的營養(yǎng)成分還是留在肉里面,,也就是想要營養(yǎng),必須要吃湯渣,,單純要味道的話你隨便,。另外,骨頭湯并不能補鈣,,就算用高壓鍋燉幾個小時,,湯里面的鈣質(zhì)也只會比自來水略高點,脂肪含量倒是蠻高的,。
21. 柿子和海帶之類被認(rèn)為不能與酒同吃的東西并沒那么可怕,。其實這類食物在遇到“高濃度”酒精的時候確實會變硬,但是一般低濃度的酒精并不會產(chǎn)生什么影響,,喝了紅酒啤酒之類的問題并不大,,相反在日本之類的地方,柿子還是很受歡迎的下酒菜,。當(dāng)然,,你執(zhí)意要與衡水老白干同服的話,普外科在等著你,。
22. 豆?jié){并不能代替牛奶,。盡管兩者的蛋白質(zhì)含量是差不多的,但是鈣質(zhì),、脂溶性的維生素什么的還是遠(yuǎn)低于牛奶,。對于老人和孩子來說,更有益的還是牛奶,。但是鑒于漢族人大量的乳糖不耐受,,酸奶也是一個很好的選擇。
23. 抗生素使用一定要遵照醫(yī)囑足量,,足時使用,。細(xì)菌耐藥性的產(chǎn)生就是因為細(xì)菌不能被抗生素完全殺死,殘留下部分耐藥性強的成為優(yōu)勢菌群,。而足量足時的運用,,可以盡量讓細(xì)菌的數(shù)量降到自身免疫系統(tǒng)能夠處理的數(shù)量之下,不讓體內(nèi)繼續(xù)有致病菌殘留,,這樣可以盡量減少耐藥菌形成的機會,。所以不想在自己身上弄出耐藥菌來,就不要私自使用抗生素,,如果在醫(yī)生指導(dǎo)下使用了,,也不要隨意的減小計量和停藥,。
24. 流感疫苗是安全有效的,老人和孩子最好要按時接種,。流感疫苗是使用每年最流行的三個病毒株做成疫苗,,也就是說,注射之后人會獲得對于最流行的幾種感冒的抗性,。注射疫苗盡管不能避免得感冒,,但是卻能避過最厲害的那幾種去。
25. 腹瀉的時候不要禁食水,,尤其是對孩子,。很多人腹瀉的時候喜歡少吃喝,,但其實只要不吐,,還是需要盡量正常飲食,尤其是水還要額外多喝,,并且還可以加點鹽來補充電解質(zhì),。藥店里一般可以買到“口服補液鹽”,回來兌水的效果最好,,可以有效的補充電解質(zhì),。
26. 被咬傷后注射狂犬疫苗非常重要�,?袢〉闹滤缆适菐缀�100%,,有效的預(yù)防手段是注射疫苗,被肉食性的哺乳動物(主要是貓狗蝙蝠)抓傷或咬傷后需要進行疫苗的接種,,哪怕沒有出血,。對于嚙齒類,比如倉鼠或者兔子,,WHO的意見是不需要注射,。之所以去醫(yī)院就診的每個都打,其實是因為門診醫(yī)生并不能確定咬你的是什么東西,,也不知道你有沒有說謊,,鑒于發(fā)病的嚴(yán)重后果,只好挨個注射,。
27. 醫(yī)院化驗的那點血,,并不會對你的健康造成損害。一個成年人,,身上大約有4000多毫升的血液,,而血液檢查抽個幾毫升對于總量而言根本是毛毛雨。另外僅僅正常人脾臟之中就存有200毫升以上的備用血液,,喝杯水你的血容量就會來了,。另外就是,,現(xiàn)在之所以不扎手指了,是因為手指扎出來的血會混有組織液,,結(jié)果不如直接用靜脈針采到的準(zhǔn)確,。
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