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三支一扶面試試題:《中國青年報》對1979名青年人進行了調(diào)查,,發(fā)現(xiàn)40%以上的90后開始養(yǎng)生,對于這一現(xiàn)象你怎么看,?

2021-09-16 16:05:38 三支一扶招聘考試網(wǎng) http://czjtsc.com/ 文章來源:華圖教育

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參考解析:

90后步入社會后,,逐漸成為社會中的新生力量。然而,,失眠,、焦慮、脫發(fā)等一些亞健康問題一直困擾著部分青年人,,這讓一部分90后走上了養(yǎng)生之路,。我認為注重養(yǎng)生這一理念無疑是值得提倡的,但必須要科學養(yǎng)生,。

養(yǎng)生觀念在青年人中間流行,,是有其深層次原因的。首先,,現(xiàn)在青年人的確出現(xiàn)了很多健康問題,,多年養(yǎng)成的不規(guī)律的生活習慣、工作帶來的壓力,,都讓他們的身體負擔過重,,亞健康問題隨之而來。而生活的壓力又讓他們沒有足夠的時間調(diào)養(yǎng),,就迫使他們開始通過養(yǎng)生來緩解身體健康問題,。其次,現(xiàn)代青年人健康理念不斷提升,,很多年輕人越來越重視自己的身體,,在剛剛出現(xiàn)亞健康問題征兆時,就開始進行保養(yǎng),,提前預(yù)防,。最后,現(xiàn)在社會對于健康問題關(guān)注增強,,各平臺,、媒體經(jīng)常報道一些青年人的健康問題,甚至一些媒體還會夸大報道一些青年人過勞死的新聞,。而一些平臺,,為了對保健品進行炒作,,也在蓄意以商業(yè)運營為目的引導(dǎo)青年人對健康問題的關(guān)注,,引起了青年人的焦慮,開始進行養(yǎng)生,。

青年人開始養(yǎng)生固然是一件好事,,健康的青年群體才能成為國家建設(shè)的主力軍,然而,,青年人關(guān)注養(yǎng)生的過程中,,也存在一些問題,。一些年輕人將養(yǎng)生流于形式,空喊口號,,“吃著最貴的保健品,,熬著最深的夜”,與養(yǎng)生的初衷背道而馳,。另外,,年輕人在互聯(lián)網(wǎng)時代下,信息獲取渠道更為廣泛,,在選擇保健品時,,盲目追求海外品牌、明星代言,、網(wǎng)紅推薦,,缺乏科學合理的認識。

所以年輕人的養(yǎng)生之路要想達到目的,,僅僅靠大量服用保健品難以成功,,甚至會帶來更多危害。要想讓養(yǎng)生真正發(fā)揮實效,,應(yīng)掌握正確的方法,,多措并舉。一方面,,科學理性養(yǎng)生,,一旦覺得自己的身體出現(xiàn)了問題,應(yīng)該立刻到醫(yī)院進行身體檢查,,按照醫(yī)生的建議選擇養(yǎng)生的方式和保健品的服用,,不要自己通過網(wǎng)絡(luò)簡單地了解就下判斷,更不能在網(wǎng)上跟風,,盲目購買大量保健品,,變成“購物式養(yǎng)生”。另一方面,,養(yǎng)成良好生活習慣,。年輕人應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習慣,不熬夜,。合理安排飲食,,注意營養(yǎng)均衡。加強身體鍛煉,,提高免疫力,。同時還要保持樂觀、積極的心態(tài),,做一個健康向上的新時代青年,。

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