【導(dǎo)讀】華圖三支一扶招聘考試網(wǎng)華圖教育發(fā)布：據(jù)專家介紹,，爬樓梯上樓相當(dāng)于做有氧運動,，可以鍛煉心肺功能，同時還能夠鍛煉腿部肌肉群,，能起到一定的鍛煉功效,。但下樓時，膝關(guān),，詳細信息請閱讀下文!更多資訊請關(guān)注華圖三支一扶考試微信公眾號(htszyf),，歡迎加入全國三支一扶備考交流群：764172889。

據(jù)專家介紹,，爬樓梯上樓相當(dāng)于做有氧運動,，可以鍛煉心肺功能，同時還能夠鍛煉腿部肌肉群,，能起到一定的鍛煉功效,。但下樓時，膝關(guān)節(jié),、踝關(guān)節(jié)要承受整個身體的重量,，不斷重復(fù)這個動作，會人為加大這些關(guān)節(jié)的活動量,，受壓的強度會急劇增加,，關(guān)節(jié)受到磨損的可能性就會增大，對身體不利,。

根據(jù)本文,，理解正確的是：

A.經(jīng)常爬樓梯能達到鍛煉效果

B.心臟病人應(yīng)該經(jīng)常爬樓梯

C.下樓梯有助關(guān)節(jié)的恢復(fù)

D.下樓梯應(yīng)該加快頻率

解析

第一步，分析文段,，將選項與原文一一對應(yīng),。

第二步,，辨析選項。A項對應(yīng)“爬樓梯上樓相當(dāng)于做有氧運動……能起到一定的鍛煉功效”,，符合文意。B項“心臟病人應(yīng)該經(jīng)常爬樓梯”文段中并未提到,，無中生有,，排除B項。C項對應(yīng)“但下樓時……關(guān)節(jié)受到磨損的可能性就會增大,，對身體不利”,，不符合文意，排除C項,。

D項“下樓梯應(yīng)該加快頻率”文段中并未提到,，無中生有，排除D項,。

因此,，選擇A選項。

考點

言語理解與表達

片段閱讀

細節(jié)理解

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