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據(jù)專家介紹,爬樓梯上樓相當(dāng)于做有氧運動,,可以鍛煉心肺功能,,同時還能夠鍛煉腿部肌肉群,能起到一定的鍛煉功效,。但下樓時,,膝關(guān)

2021-09-04 21:40:01 三支一扶招聘考試網(wǎng) http://czjtsc.com/ 文章來源:華圖教育

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據(jù)專家介紹,,爬樓梯上樓相當(dāng)于做有氧運動,,可以鍛煉心肺功能,同時還能夠鍛煉腿部肌肉群,,能起到一定的鍛煉功效,。但下樓時,膝關(guān)節(jié),、踝關(guān)節(jié)要承受整個身體的重量,,不斷重復(fù)這個動作,會人為加大這些關(guān)節(jié)的活動量,,受壓的強度會急劇增加,,關(guān)節(jié)受到磨損的可能性就會增大,對身體不利,。

根據(jù)本文,,理解正確的是:

A.經(jīng)常爬樓梯能達到鍛煉效果

B.心臟病人應(yīng)該經(jīng)常爬樓梯

C.下樓梯有助關(guān)節(jié)的恢復(fù)

D.下樓梯應(yīng)該加快頻率

解析

第一步,分析文段,,將選項與原文一一對應(yīng),。

第二步,,辨析選項。A項對應(yīng)“爬樓梯上樓相當(dāng)于做有氧運動……能起到一定的鍛煉功效”,,符合文意。B項“心臟病人應(yīng)該經(jīng)常爬樓梯”文段中并未提到,,無中生有,,排除B項。C項對應(yīng)“但下樓時……關(guān)節(jié)受到磨損的可能性就會增大,,對身體不利”,,不符合文意,排除C項,。

D項“下樓梯應(yīng)該加快頻率”文段中并未提到,,無中生有,排除D項,。

因此,,選擇A選項。

考點

言語理解與表達

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