2022-09-28 13:47 來源: 中共重慶市北碚區(qū)委組織部
進入閱讀模式
該公告已過公示時間,,對該公告內(nèi)容進行下架處理,給您帶來的不便敬請諒解,。
【試題練習(xí)】
有氧運動:指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進行的強度低,、有節(jié)奏、不間斷的對運動技巧要求不高的體育鍛煉,。
下列屬于有氧運動的是:
A.小李為了增加臂力,,一直堅持舉重、投擲鍛煉
B.小趙,、小蘇,、小吳,、小武組隊參加4×100米接力賽
C.小王為在運動會取得好成績,下午放學(xué)后練習(xí)撐桿跳
D.小陳身體微胖,,為有效減肥,,他每天早晨到公園快走半小時
正確答案:D
【解析】第一步,看提問方式,,本題屬于選是題,。
第二步,找關(guān)鍵信息,。
①氧氣充分供應(yīng),;
②強度低、有節(jié)奏,、不間斷的,;
③對運動技巧要求不高的體育鍛煉。
第三步,,辨析選項。
A項:舉重,、投擲鍛煉,,都是力度較強,重量較高的運動,,不屬于“強度低”,,不符合定義;
B項:4×100米接力賽,,每人跑一百米,,時間短,不屬于“有節(jié)奏,、不間斷的”,,不符合定義;
C項:撐桿跳是一項技術(shù)復(fù)雜的田徑運動項目,,不屬于“對運動技巧要求不高的體育鍛煉”,,不符合定義;
D項:每天早晨到公園快走半小時,,是在氧氣充分供應(yīng)的情況下,,進行的“強度低、有節(jié)奏,、不間斷,、對技巧要求不高的體育鍛煉”,符合定義,。
因此,,選擇D選項,。