公安機(jī)關(guān)人民警察體育鍛煉達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)分為及格,、良好和優(yōu)秀三個等級。具體標(biāo)準(zhǔn)如下：

及格標(biāo)準(zhǔn)：200分至275分,，平均分為50分以上,。

良好標(biāo)準(zhǔn)：276分至335分，平均分為70分以上,。

優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)：336分至400分,，平均分為85分以上。

參加者需要在規(guī)定時間內(nèi)完成四類項(xiàng)目的考核,，包括：

第一類項(xiàng)目：100米跑,、10米×4往返跑。

第二類項(xiàng)目：800米跑,、1000米跑,、1500米跑、1500米健步走,、2000米健步走,、1分鐘跳繩。

第三類項(xiàng)目：1分鐘仰臥起坐,、俯臥撐,、引體向上、雙杠臂屈伸,。

第四類項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn),、縱跳。

參加者如果在規(guī)定時間內(nèi)未完成規(guī)定的考核項(xiàng)目,，或者有一類項(xiàng)目的考核成績低于30分,，將被判定為不及格。

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