【熱點背景】

俗話說：“臘八過后便是年。”春節(jié)日益漸近,，年的氛圍越來越濃,。隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高，過年的方式也更加多元,、豐富,。筆者以為，要想開開心心,、健健康康過好節(jié),，還需要謹(jǐn)記“四節(jié)”。

【觀點聚焦】

一要有節(jié)制,。每逢假期都會有很多人患上節(jié)日綜合征,。研究報告顯示，節(jié)日綜合征多種多樣,，有吃喝綜合征,、電視綜合征等等。得了節(jié)日綜合征,，輕則身體不適,，重則住進(jìn)醫(yī)院，甚至因此喪生,。過節(jié)當(dāng)然要高高興興,，熱熱鬧鬧，但凡事都要有度,，否則容易樂極生悲,。過節(jié)要有所節(jié)制，喝酒要適量而飲，出游要量力而行,，節(jié)日才能充滿喜慶祥和,。

二要會節(jié)約。有調(diào)查顯示,，春節(jié)期間的浪費是平時的十倍,。在年貨購置上，很多人為圖個“年年有余”,，都鉚足了勁兒去買,，結(jié)果吃不完用不完，白扔了許多東西,。儉,，德之共也;侈，惡之大也,。在邁向全面建成小康社會目標(biāo)的當(dāng)下,，更需要把厲行節(jié)約的功夫下在平時，全民節(jié)儉,，人人行動,，把節(jié)儉作為一種生活方式，讓節(jié)儉過年成為一種自覺,。

三要守節(jié)操,。春節(jié)期間是違反中央八項規(guī)定、出現(xiàn)“四風(fēng)”問題的易發(fā)時段,，有資料顯示,，因貪贓枉法而受到法律懲處的貪官,，在節(jié)日期間收受賄賂的比例占所有案例的31%,。越是節(jié)日越要心存敬畏，越是佳節(jié)越要繃緊“廉潔弦”,。因此,，節(jié)日期間，各位黨員干部在與親人朋友共度美好時光的同時,，要不忘廉潔自律,，管好嘴、收住心,，不跑不送,、不收不拿，守住節(jié)操,，既過好“節(jié)關(guān)”,，也過好“廉關(guān)”。

四要善調(diào)節(jié)。2021年的春節(jié)比較特殊,，在國內(nèi)疫情形勢十分嚴(yán)峻的大背景下,，全國已有多數(shù)省份倡導(dǎo)“就地過年”“非必要不出行或不返鄉(xiāng)”。那么,，不管是在家鄉(xiāng)還是他鄉(xiāng),，都要轉(zhuǎn)變觀念、調(diào)節(jié)心情,，在適當(dāng)娛樂,、舒緩情緒、調(diào)整身心的同時,，我們可以轉(zhuǎn)換心態(tài),，化危為機(jī)，比如利用這難得的“大塊”時間給自己“充電”,，為今后的學(xué)習(xí),、生活和工作增加知識儲備，比如抓住這段居家的日子多陪伴孩子,、父母,，增進(jìn)親子感情、家庭感情,。只有這樣,，才能讓年味更濃、更純,、更有意義,，即便在異鄉(xiāng)，春節(jié)照樣可以過得快快樂樂,，充實圓滿!

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