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【試題練習(xí)】

“春困”是人體隨著自然氣候的變化而發(fā)生的生理反應(yīng),。為克服“春困”,，下列做法不合適的是：

A.多吃黃綠色蔬菜

B.保持室內(nèi)空氣流通

C.盡可能多做劇烈運(yùn)動(dòng)

D.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣

正確答案：C

【解析】第一步，本題考查克服“春困”的做法并選錯(cuò)誤項(xiàng),。
第二步,，進(jìn)入春季后，隨著氣溫的升高,，毛孔、汗腺,、血管開(kāi)始舒張,，新陳代謝逐漸旺盛，耗氧量不斷地加大,，供給大腦的血液就會(huì)相對(duì)減少,，人會(huì)覺(jué)得睡不夠，即為“春困”,。C項(xiàng)中,，由于冬季剛過(guò)，人體內(nèi)的骨骼和韌帶處于僵硬狀態(tài),，如果貿(mào)然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),，身體難以適應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疲勞感,，甚至猝死,。并且，做劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)的氧氣主要供給肌肉的呼吸,，導(dǎo)致大腦的氧氣供應(yīng)進(jìn)一步減少,。因此,，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)來(lái)加快人體新陳代謝、增強(qiáng)腦部供氧,，從而解除春困,。
因此，選擇C選項(xiàng),。

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