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【試題練習(xí)】

“春困”是人體隨著自然氣候的變化而發(fā)生的生理反應(yīng),。為克服“春困”，下列做法不合適的是：

A.多吃黃綠色蔬菜

B.保持室內(nèi)空氣流通

C.盡可能多做劇烈運動

D.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣

正確答案：C

【解析】第一步,，本題考查克服“春困”的做法并選錯誤項,。
第二步，進入春季后,，隨著氣溫的升高,，毛孔、汗腺,、血管開始舒張,，新陳代謝逐漸旺盛，耗氧量不斷地加大,，供給大腦的血液就會相對減少,，人會覺得睡不夠，即為“春困”,。C項中,，由于冬季剛過，人體內(nèi)的骨骼和韌帶處于僵硬狀態(tài),，如果貿(mào)然進行高強度運動,，身體難以適應(yīng)，會出現(xiàn)嚴(yán)重的疲勞感,，甚至猝死。并且,，做劇烈運動會使體內(nèi)的氧氣主要供給肌肉的呼吸,，導(dǎo)致大腦的氧氣供應(yīng)進一步減少。因此,，可以通過適當(dāng)?shù)挠醒踹\動來加快人體新陳代謝,、增強腦部供氧，從而解除春困,。
因此,，選擇C選項。

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