在面試來臨之前,，卻很容易出現(xiàn)這樣的情況：拿到題目之后或者毫無頭緒,，或者回答起來沒有邏輯,、不夠全面,，覺得自己越復(fù)習(xí)越退步,，進(jìn)而產(chǎn)生了焦慮情緒，喪失了信心,。這種情況,，我們稱之為，進(jìn)入了“瓶頸期”,，如果不能順利走出,，會(huì)大大影響考場(chǎng)上的發(fā)揮，甚至可以說,，還沒有走上考場(chǎng)就給自己“判了死刑”,。如何順利度過這個(gè)時(shí)期,、變不利為有利，就成了我們?cè)诿嬖噺?fù)習(xí)中最為重要的時(shí)期,。在這里,，華圖教育給大家三個(gè)建議。

一,、心態(tài)平穩(wěn)

對(duì)這個(gè)時(shí)期的自己答題表現(xiàn)要有正確的認(rèn)知,，不可過于妄自菲薄。

絕大多數(shù)考生會(huì)由于考試臨近,，給自己大體設(shè)定的期待值越來越高,，當(dāng)自己的表現(xiàn)沒有達(dá)到內(nèi)心期望值時(shí)，難免心里產(chǎn)生焦慮情緒,。我們考生一定要認(rèn)識(shí)到：這種情況是正常的,，只是短時(shí)間內(nèi)的狀態(tài)下滑，而并不是本人能力下降,。并且,，這種現(xiàn)象在考生中是普遍存在的，而不是只有自己才遇到這種情況,。既然大家都一樣,，那么也就沒有必要那么緊張。要知道,，事物發(fā)展的軌跡就是波浪中前進(jìn),，螺旋式上升。只要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),，再加上一階段系統(tǒng)訓(xùn)練,，就可以恢復(fù)到之前的狀態(tài)，甚至還可能會(huì)有突破瓶頸之后的飛躍,。

二,、適度訓(xùn)練

考試前，切不可完全放松,，但是也不能過度勞累,。

適度的訓(xùn)練可以使考生的答題水平穩(wěn)中有升。每天保證全真模擬狀態(tài)答題一到兩套即可,。不必從早到晚一直模擬答題，會(huì)造成考生的審美疲勞,，俗稱“練到要吐”,。剩下的時(shí)間用來反思答題中出現(xiàn)的問題，積累社會(huì)熱點(diǎn),，朗讀語(yǔ)言訓(xùn)練材料,，總結(jié)之前做過的題,，等等。

三,、把握本質(zhì)

準(zhǔn)確把握到面試的本質(zhì),，才能在面試中真正做到有的放矢，立于不敗之地,。

很多考生都認(rèn)為在面試中語(yǔ)言華麗,，多引用領(lǐng)導(dǎo)人講話、言必稱政府工作報(bào)告就能獲勝,。其實(shí)不然,，面試的實(shí)質(zhì)是通過面對(duì)面的交談，觀察考生的表達(dá)及行動(dòng),，從而判斷該名考生是否能夠勝任擬任職位,。那么，考生在答題中不可過度浮夸,，一定要體現(xiàn)出和題目以及自己擬任職位的匹配度,。過多無關(guān)的名言堆砌只會(huì)給考官留下負(fù)面印象。所以考生在考前不必過多背誦名言警句,，適當(dāng)積累一些作為點(diǎn)睛之筆即可,。

行百里者半九十，付出了那么多的汗水甚至淚水,，在最后的沖刺時(shí)期,，考生們一定要調(diào)整好自己心態(tài)，戰(zhàn)略上藐視這次面試,，戰(zhàn)術(shù)上重視起來,。通過科學(xué)的訓(xùn)練，準(zhǔn)確把握面試本質(zhì),，最終就能以必勝的信念,，扎實(shí)的功底贏得這次面試，成功走上公務(wù)員崗位,，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想!

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