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廣大考生在公務(wù)員面試中最常見,、最影響發(fā)揮的一種狀態(tài)就是緊張,，而緊張感大多源于對(duì)考場的陌生感,。那么,，華圖教育老師今天就來談?wù)勗诿嬖嚳紙鲋腥绾螖[脫陌生感,，以輕松的狀態(tài)應(yīng)考!

一、盡量不穿全新服裝

許多人在穿新衣服時(shí)會(huì)有不自在的感覺,，舉止也會(huì)隨之變得不自然,，同理，在公務(wù)員面試中,，考生會(huì)盡量穿得更加正式,，而這些正式服裝卻是平時(shí)不怎么接觸的，難免會(huì)有更為拘謹(jǐn)甚至被束縛的感覺,，這是不利于在考場充分展現(xiàn)最佳狀態(tài)的,。因此，考生可提前購買服裝,、鞋子,，并且在面試前穿兩至三次，每次不低于一個(gè)小時(shí),，以此來緩解因服裝帶來的束縛感,。

二、攜帶一個(gè)熟悉物品

就如在陌生環(huán)境下的小孩子需要一個(gè)玩偶,，考生在脫離熟悉環(huán)境時(shí)也需有一個(gè)物品幫助自己建立些許安全感,，以此緩解環(huán)境變化帶來的不安。在面試考場上,，考生是不適合也不被允許帶與考試無關(guān)的用品,，那么可以在身上配飾做些文章，女生可用舊發(fā)繩,、細(xì)細(xì)的手鏈(不宜過分夸張)等,，而男生可選擇自己最心儀的皮帶、領(lǐng)帶、非電子手表(部分考場不允許帶入,，視情況而定)等,。

三、視線稍模糊化處理

較為害羞的人在陌生環(huán)境下總會(huì)有不適應(yīng)的感覺,，而面試考場的布置則更會(huì)予人以壓迫感,，對(duì)于部分在陌生環(huán)境會(huì)有異于常人的舉動(dòng)的考生，我們建議不要將視力集中在陌生物品上面,，而要多關(guān)注面試題目,。所以，我們這里說的“模糊化”并非是假裝低視力,，而是將注意力盡量放在重要的位置,，也就是與面試相關(guān)的東西，畢竟人的精力是有限的,。

四,、在考官中找熟悉感

大家是否發(fā)覺自己在熟人面前的表現(xiàn)要比在陌生人面前更為自然，而在面試考場上,，考生需要面對(duì)的都是陌生人,，那就需要瞬間建立起一份熟悉感。一方面,，將考官與自己的親人,、朋友聯(lián)系在一起，找其相似之處,，如臉型,、發(fā)型、身形,、著裝等，想象這是一次普通的對(duì)話;另一方面,，可以想象考官是未來的領(lǐng)導(dǎo),，只要通過了他們的考察，馬上就能成為人民公仆了,。也就是說,，多給自己創(chuàng)造一份熟悉感，找到主場作戰(zhàn)的感覺,。

五,、多多體驗(yàn)考場環(huán)境

處于陌生環(huán)境時(shí)所帶來的陌生感是正常的，而考生也是可以通過平常充分的準(zhǔn)備來克服,，如在陌生場合演講,，華圖教育祝愿各位考生早日成“公”!

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