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面試心態(tài)往往決定面試成績,，在考試之前我們應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何能以一個很好的狀態(tài)去應(yīng)對考試,，是我們每個考生必須去思考和解決的問題,，要想成績有大突破、大提高,，考試的心態(tài)就得有很大的進步才對,。下面是華圖教育為大家整理提供的“海南公務(wù)員面試心理指導(dǎo)：好心態(tài)需要'三步走'”，希望對大家有所幫助!

好心態(tài)第一步：

良好的作息,。心態(tài)好和規(guī)律的作息是有直接的關(guān)系的,，我們必須有良好的作息時間才能有很好的心態(tài)，因為如果每天睡不好,，吃不好人很容易進入負面情緒,，所以好心態(tài)的保持就是要有很好的作息時間，還要有很好的休息時間,。只有這樣才是考生擁有一個好心態(tài)的源泉,。

好心態(tài)第二步：

避免面試前的“過度放松”。所謂過度放松是指考生在考前容易去玩一圈,、嗨一把,。尤其是可能會出現(xiàn)嗨過頭的情況,。這種情況一定要避免。其實考生要認識到,，在面對壓力的時候自然會有一種調(diào)節(jié)機制想讓自己放松下來,，這樣的方式在我們考生這個年代的表現(xiàn)就是去玩去放松，但是考生要注意,，要避免這種規(guī)律,，要有自控能力，要意識到考試是一件很重要的事,，要學(xué)會排除其他干擾,。

好心態(tài)第三步：

每天給自己積極的心理暗示。每天可以對著鏡子說我很棒,，我很厲害,，我要有一個好成績。有些考生看到這里會覺得這樣做純屬無稽之談,，但是我們的這種方法都是經(jīng)過心理學(xué)家精心的設(shè)計,，而且在很多考生有成功案例的方法。這種方法考生不要覺得搞笑,，一定要去積極實踐,，只有反復(fù)實踐才能在考試的的時候有很好的表現(xiàn)。這樣也會讓考生有很大的進步,。

建議大家在面試時可以用這三步方法調(diào)節(jié)自己的心態(tài),，在面試前一定要盡力去調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己變得厲害起來,。所有的方法,，只要能提高一點點我的成績就要試試，有了努力的心態(tài),，自己的面試心態(tài)也一定會好起來,。最后祝各位考生都有進步，面試成功,。

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